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Goji -Beeren werden manchmal als "rote Diamanten" bezeichnet und sind in der Kategorie "Superfoods" enthalten. Goji -Früchte werden seit über 2.000 Jahren in China angebaut und konsumiert. Zu ihren Ehren gibt es auch ein Festival. Goji Jagi ist eine der größten Quellen für Vitamin C, die die ordnungsgemäße Funktion des Immunsystems unterstützt. Vitamin C nimmt auch an dem Erwerb von Eisen teil. Früchte enthalten auch B -Vitamine, die für die ordnungsgemäße Funktion verantwortlich sind, einschließlich nervöses System. Neben Vitaminen sind Beeren auch eine Quelle für Mineralien wie: Kalium, Zink, Kalzium, Eisen und Selen. Beeren liefern auch Ballaststoffe, was für die ordnungsgemäße Funktion des Goji -Verdauungssystems erforderlich ist Ein Polysaccharidkomplex mit starken antioxidativen Eigenschaften und verantwortlich für die korrekte Darmbakterienflora. Wert 1386KJ/327 kcal - 16%RWS*Fett 1,2 g - 2%einschließlich gesättigter Fettsäuren 0g - 0%Kohlenhydrate 64,1 g - 25%einschließlich Zuc

La maca es un vegetal de raíz, cuyas propiedades y acción han sido utilizadas por los habitantes de Perú durante miles de años. La medicina peruana tradicional recomienda el uso de raíces MAC principalmente para el fortalecimiento. Mac Shades es una rica fuente de proteínas. Contiene casi todos los aminoácidos necesarios, incluida la arginina. La raíz MAC es aproximadamente 70% de carbohidratos y 20% de fibra dietética. La raíz en polvo consiste en grasa en aproximadamente el 4%, de los cuales hasta el 70% son ácidos grasos insaturados. Además, la raíz Mac contiene un conjunto de vitaminas como A, B1, B2, B6, C y E, y minerales - Calcio, hierro, hierro, hierro, cobre, zinc, manganeso, potasio y sodio. Los habitantes de Perú prepararon la raíz secada con leche o agua para lograr la pulpa aromática. Además, producen harina de la raíz seca, que luego usan para preparar platos diarios y hornear. & Nbsp; <strong> composición: </strong> maca orgánica en polvo (lepidium meyenii walp.

Ryż czarny, po ugotowaniu nabiera fioletowego odcienia, dlatego nazywany jest też fioletowym. Tak jak ryż brązowy jest niełuskany dlatego bogaty w błonnik, witaminy, szczególnie witaminę E i minerały: żelazo, cynk, miedź.Ryż czarny gotuje się dłużej niż inne ryże, od pól godziny do godziny, zawsze będzie delikatnie chrupiący. Często wykorzystuje się go przygotowania zdrowych deserów, np. deseru ryżowego z mlekiem kokosowym.Ryż czarny jest bogaty w antyoksydanty odpowiedzialne za zwalczanie wolnych rodników, tym samym chroniące nas przed stanami zapalnymi i wieloma schorzeniami oraz opóźniające starzenie się komórek.&nbsp;<strong>Skład:</strong> ryż brązowy&nbsp;<strong>Wartości odżywcze w 100g</strong>Wartość energetyczna 1498kJ/354kcal - 18% RWS*Tłuszcz 3,2g - 5%w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,8g - 4%Węglowodany 72g - 28%w tym cukry 0,7g &lt;1%Białko 7,7g - 15%Błonnik 3,1gSól 0,03g &lt;1%*RWS - Referencyjna Wartość Spożywcza&nbsp;<strong>Stosowanie</strong>Ryż przepłukać zimna wodą

Not only tasty, but also extremely healthy, pistachios are usually sold in shells. They contain healthy fats, they are a good source of protein, fiber and antioxidants. Pistachios are a good source of vitamin B6, which, incl. It affects the well -being and concentration, improves the condition of blood vessels, plays a key role in removing the necessary chemicals from the body and soothes inflammation. The studies are one of the most rich nuts. Antioxidants fight free radicals, thanks to which they delay the aging process of cells and the possibility of various diseases. Lutein and zeaxanthin contained in nuts support eye health. The studies are less caloric than other nuts, and their additional advantage is the protein content, about 20%. They are in second place after almonds. They also contain a lot of dietary fiber necessary for the proper functioning of the digestive system. The studies have a lot of L-arganin, an amino acid that transforms into nitrogen oxide in the body.

Baking soda - sodium bicarbonate - has found wide use in medicine, kitchen, cosmetics and more. It has a very large number of applications. I think it is best known as an addition to all kinds of baking. It is also a component of many cosmetics and cleaning products. It is added to hair shampoos, lips to your lips, toothpaste. In cosmetics, it is especially suitable for oily and acne skin. & Nbsp; <strong> The use of soda is perfect when it comes to neutralizing odors and cleaning. The agent can remove difficult spots, eliminate unpleasant odors and help clean the oven or microwave oven. Sermas have slightly corrosive properties, which makes it clear dirt from different surfaces. It can be used to remove stone from the kettle, pots or coffee machine. It works great as a powder for cleaning surfaces in the kitchen and bathroom. To get rid of unpleasant smells in the fridge, all you have to do is put a small container with soda in it.

Green coffee is uncomfortable cocoa beans, from which traditional roasted coffee is also obtained. It has a delicate pale green color. This is due to the fact that after the collection it is not subjected to the smoking process. In its composition, in addition to stimulating caffeine, we also find chlorogenic acid, which is attributed to the acceleration properties of fat burning. Green coffee is also a rich source of valuable polyphenols, salicylic acid as well as many vitamins and minerals. Its composition includes folic acid, vitamin B1, B2, B12 as well as calcium, potassium, sodium, magnesium, iron, phosphorus and zinc. Strong> Energy value 1588KJ/381kcal - 19%RWS*Fat 13g - 19%including saturated fatty acids 0.8g - 4%carbohydrates 40g - 15%including sugars 0g - 0%protein 11g - 22%fiber 30gsól 0g - 0 %*RWS - reference food value & nbsp; <strong> use </strong> brewing green coffee, remember about the right water temperature (optimal temperature is about 90 degrees), because flooding

El mijo está hecho de mijo. Ayuda a contrarrestar la acidificación del cuerpo, fortalece la inmunidad y es nutritiva y fácilmente digerible. Naturalmente está libre de gluten. Su gran ventaja es el alto contenido de vitaminas B, hierro hematopoyético y cobre. Es una excelente fuente de fibra dietética y potasio, magnesio, calcio y sodio. Proporciona al cuerpo una proteína fácilmente digerible y carbohidratos complejos, que son la base de una dieta saludable. El mijo atrapado tiene un efecto antiviral y de fortalecimiento, ayuda a restaurar el equilibrio ácido-base del cuerpo. El grupo B y las vitaminas de hierro tienen hematopoyetia. El mijo ayuda a reducir la inflamación en el cuerpo, trabaja el calentamiento, mejora el metabolismo, mejora la concentración y el recuerdo. El alto contenido de los compuestos de calcio y sílice fortalece los dientes y los huesos. - 4%incluye ácidos grasos saturados 0.4g - 2%de carbohidratos 72.1g - 28%incluyendo azúcares 0.8g - 1%de proteína 10.

They arise from ground spelled grains, which in Polish cuisine has been known and used for many years. For a long time he was forgotten, and now returns to favor. Spelled lists are eaten after boiling or raw. They are added to milk, yogurt and fruit.

Le magnésium est l'un des biopierwiastes les plus précieux. Il joue de nombreux rôles importants dans le corps: il participe à des réactions biochimiques importantes, est crucial pour le fonctionnement efficace du nerveux, du sang, du digestif, des os, des os, de l'hyperactivité sanguine ou de la formation de calculs rénaux, ralentit le processus de vieillissement , renforce l'immunité du corps. Le magnésium est un élément commun, mais mal digestible. Il est absorbé que de 15 à 40% des aliments, des céréales, des produits de céréales, des céréales, du riz brun, des fruits secs, des légumes à feuilles verts frais et du chocolat sont quelques-uns des aliments riches en magnésium. Pour ceux dont le régime alimentaire n'est pas riche en produits mentionnés, une supplémentation peut être nécessaire. Comment compléter la carence en magnésium? Vous pouvez obtenir des suppléments de magnésium sous forme de comprimés ou de capsules ou compléter cet élément à travers la peau.

Le riz noir, après la cuisson, prend une teinte violette, c'est pourquoi elle est aussi appelée violet. Tout comme le riz brun n'est pas servi, donc riche en fibres, vitamines, en particulier la vitamine E et les minéraux: fer, zinc, cuivre. Le noir est cuit plus longtemps que les autres riz, d'une demi-heure à une heure, il sera toujours légèrement croquant. Il est souvent utilisé pour préparer des desserts sains, par exemple le dessert de riz avec du lait de coco. Le noir est riche en antioxydants responsables de la lutte contre les radicaux libres, nous protégeant ainsi contre les états inflammatoires et de nombreuses maladies, et retardant le vieillissement cellulaire. NBSP; <strong> Valeurs nutritionnelles dans 100 g </strong> valeur d'énergie 1498KJ / 354Kcal - 18% RWS * FAT 3,2 g - 5%, y compris les acides gras saturés 0,8 g - 4% de glucides 72 g - 28%, y compris les sucres 0,7 g & LT; 1% de protéine 7,7 g - 15% de fibre 3,1 gsól 0,03 g & lt; 1% * RWS - Valeur alimentaire de réf

Bienenpollen, die oft als Blumenpollen bezeichnet werden, hat einen echten Reichtum an vorteilhaften Eigenschaften. Aufgrund des Nährstoffgehalts fand es als medizinische Substanz verwendet. In jüngster Zeit ist Bienenpollen nicht nur das Interesse der natürlichen Medizin, sondern auch an der Kosmetologie geworden. Der uneingeschränkte Ernährungswert von Bienenpollen resultiert aus einer sehr reichhaltigen chemischen Zusammensetzung, da in IT über 250 verschiedene Verbindungen identifiziert wurden. Es enthält einfache Zucker (Fructose, Glucose), Fettsäuren, über 30 Aminosäuren (ihr Gehalt in Pollen erreicht bis zu 12%) und Mineralien wie Kalium, Phosphor, Kalzium, Magnesium, Natrium, Eisen und Zink. Blumenpollen ist auch eine Quelle vieler Vitamine. Unter ihnen sind die wichtigsten: a, b1, b2, b3, e, c, pp und d. & nbsp; <strong> Zusammensetzung: </strong> Blumenpollen & nbsp; <strong> Ernährungswert in 100 g </ stark> Energiewert 1103 kJ/ 261 kcal - 13%RWS*Fett 5g - 7%einschließlich 3

Magnez to jeden z najcenniejszych biopierwiastków. Odgrywa wiele ważnych ról w organizmie: uczestniczy w ważnych reakcjach biochemicznych, jest kluczowy do sprawnego funkcjonowania układu nerwowego, krwionośnego, trawiennego, kostnego, przeciwdziała nadkrzepliwości krwi, czy tworzeniu się kamieni nerkowych, spowalnia procesy starzenia się, wzmacnia odporność organizmu.Magnez jest pierwiastkiem powszechnym, lecz słabo przyswajalnym. Z pokarmów wchłania się go zaledwie 15-40%.Orzechy, ziarna, produkty zbożowe, kasze, brązowy ryż, suszone owoce, świeże zielone warzywa liściaste i czekolada to niektóre z pokarmów bogatych w magnez. Dla tych, których dieta nie jest bogate w wymienione produkty suplementacja może okazać się niezbędna.Jak uzupełnić niedobór magnezu? Można zaopatrzyć się w suplementy magnezu w formie tabletek czy kapsułek lub suplementować ten pierwiastek przez skórę. Według niektórych naukowców ta metoda zapewnia najlepszą przyswajalność.

Maca to warzywo korzenne, którego właściwości i działanie są wykorzystywane przez mieszkańców Peru od tysięcy lat. Tradycyjna medycyna peruwiańska zaleca stosowanie korzeni maca przede wszystkim na wzmocnienie.Korzeń maca jest bogatym źródłem białka. Zawiera prawie wszystkie niezbędne aminokwasy, w tym argininę. Korzeń maca to około 70% węglowodany i 20% błonnik pokarmowy. Sproszkowany korzeń składa się z tłuszczu w około 4%, z czego aż 70% to nienasycone kwasy tłuszczowe.Ponadto korzeń maca zawiera zestaw witamin, takich jak A, B1, B2, B6, C i E, oraz składników mineralnych - wapń, żelazo, miedź, cynk, mangan, potas i sód.Mieszkańcy Peru zaparzają ususzony korzeń mlekiem lub wodą dla osiągnięcia aromatycznej papki. Poza tym z wysuszonego korzenia wytwarzają mąkę, którą potem stosują do przygotowywania codziennych potraw i wypieków.&nbsp;<strong>Skład:</strong> organiczna sproszkowana maca (Lepidium meyenii Walp.

No solo los pistachos sabrosos, sino también extremadamente saludables, generalmente se venden en conchas. Contienen grasas saludables, son una buena fuente de proteínas, fibra y antioxidantes. Los pistachos son una buena fuente de vitamina B6, que, incl. Afecta el pozo y la concentración, mejora la condición de los vasos sanguíneos, juega un papel clave en la eliminación de los productos químicos necesarios del cuerpo y alivia la inflamación. Los estudios son una de las nueces más ricas. Los antioxidantes luchan contra los radicales libres, gracias a los cuales retrasan el proceso de envejecimiento de las células y la posibilidad de diversas enfermedades. La luteína y la zeaxantina contenidas en las nueces respaldan la salud ocular. Los estudios son menos calóricos que otras nueces, y su ventaja adicional es el contenido de proteínas, aproximadamente el 20%. Están en segundo lugar después de las almendras.

Kichererbsen sind Kichererbsen oder Haarerbsen, es stammt aus einer Gruppe von Hülsenfrüchten. Kichererbsen sind eine hervorragende Proteinquelle und notwendige Aminosäuren, daher kann sie Fleisch ersetzen. Es ist eine Quelle komplexer Kohlenhydrate, Faser. Kichererbsen verleihen dem Körper verschiedene Vitamine und Mineralien, einschließlich signifikanter Mengen an Phosphor, Vitamin B9, Eisen, Zink, Magnesium und Kalium. Es enthält auch ungesättigte Fettsäuren. Der Cutter hat kalorienarm und einen niedrigen glykämischen Index, und die Faser, die er enthält, hilft, den Grad der Triglyceride und "schlechtes" Cholesterinspiegel zu verringern. Die Kichererbsen wird von Veganern und Allergie -Leiden besonders geschätzt. Kichererbsenmehlformen aus den Hülsenfrüchten und somit ist dieses Mehl durch einen einzigartigen Proteingehalt gekennzeichnet, während der Geschmack dem Geschmack von Umami ähnelt. Der glykämische Index dieses Mehls beträgt fast halb so viel wie Weizenmopfen und nur 35.

Bioagavensirup Bright ist ein Naturprodukt aus ökologischen Pflanzen. Agawa ist seit Hunderten von Jahren angebaut, hauptsächlich in Süd- und Mittelamerika. Es hat fleischige und dicke Blätter, die in einer Rosette angeordnet sind und mit scharfen Spikes bedeckt sind. Die leichte Agave sollte eine Alternative zu Weißzucker und Honig sein. Der Geschmack ist empfindlicher als Honig. Agavensirup ist fast 1,5 -mal süßer als gewöhnlicher Zucker. Der Geschmack der leichten Agavensirup ist zarter und neutraler als der leicht Karamellgeschmack von dunklem Sirup. Agave ist ein natürlicher Süßstoff des Pflanzenursprungs in einer halbmischen Form. Veganer verwenden es bereitwillig als Ersatz für Honig. Es hat eine niedrigere IG als Honig und einen breiten kulinarischen Gebrauch. 15%RWS*Fett: 0 g - 0%einschließlich gesättigter Fettsäuren: 0 g - 0%Kohlenhydrate: 71 g - 27%, einschließlich Zucker: 69 g - 77%Faser: 5,8 Gbialko: 0g - 0%Salz: 0,05 g - 1%*Referenznahrungsmittelwert & Nbsp; <strong> Die

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Nos feuilles de thé Hojicha biologique sont cultivées sur un sol volcanique riche en nutriments dans le sud du Japon, dans la préfecture de Kagoshima. L'eau de source fraîche des jardins de thé en haute altitude et le processus de torréfaction douce des feuilles de thé vert produisent le goût épicé typique du Hojicha avec un umami unique. La feuille de thé de couleur caramel a une tasse de couleur ambre avec un parfum de noix. Ce thé convient pour des infusions répétées. Description du produit : Produit : Feuilles de thé vert torréfié Hojicha biologique Qualité : Qualité Premium - pour un usage quotidienDirections : 30 secondes à 100°C Capteurs : Couleur brun doré, goût aromatique de thé vert grillé. Options d'emballage : Art.No : A12-10150 - Sachet de 80g MatchaMagic Label-MOQ : 8 sachets Private- & White-Label MOQ : 500 sachets Certificats : JAS-Organic, EG-ÖKO

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